Pohodová príprava

8.10.2011

Letná príprava je v Janove trošku iná ako tá u nás. Juraj nám popísal ako to tam vlastne pred novou sezónou vyzerá.

 

„Pätnásteho júla som sa vrátil do Janova, kde sme letný kolotoč začali vstupnými testami a hneď na druhý deň sme odcestovali na dvojtýždňové sústredenie do Innsbrucku. Tam nás čakali každý deň dva tréningy – v tomto je to veľmi podobné ako príprava u nás. Ráno sme vždy začínali stabilizačnými cvičeniami a potom sme pokračovali taktickou prípravou na ihrisku. Poobede sme začínali tréning v posilňovni, potom nasledovala kondičná časť a ukončili sme to hrou jedenásť na jedenásť. Odohrali sme tam aj jedno stretnutie proti regionálnemu výberu a vyhrali sme 6:0.

 

Po návrate domov sme hrali v Padove, tam sme prehrali 2:0. Potom sme mali tri dni voľna a hneď sme cestovali na ďalšie 10-dňové sústredenie do neďalekého Aqui Therme a tam sme pokračovali v takom istom systéme. Na záver sústredenia sme sa stretli so španielskym Gijonom, vyhrali sme 2:0.“

 
Ste už zaregistrovaný/á?
Užívateľské meno
Heslo
Zapamätaj si ma
open